{"id":20629,"date":"2019-05-07T16:26:50","date_gmt":"2019-05-07T14:26:50","guid":{"rendered":"https:\/\/clientes.ignaciosantiago.com\/new\/mejor-blog-deporte-nutricion\/"},"modified":"2019-05-07T16:26:50","modified_gmt":"2019-05-07T14:26:50","slug":"mejor-blog-deporte-nutricion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clientes.ignaciosantiago.com\/new\/mejor-blog-deporte-nutricion\/","title":{"rendered":"37 Blogs de FITNESS, NUTRICI\u00d3N y Vida Saludable"},"content":{"rendered":"

[fusion_builder_container hundred_percent=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_scroll=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_center_content=\u00bbyes\u00bb equal_height_columns=\u00bbno\u00bb menu_anchor=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb status=\u00bbpublished\u00bb publish_date=\u00bb\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbcenter center\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb fade=\u00bbno\u00bb background_parallax=\u00bbnone\u00bb enable_mobile=\u00bbno\u00bb parallax_speed=\u00bb0.3″ video_mp4=\u00bb\u00bb video_webm=\u00bb\u00bb video_ogv=\u00bb\u00bb video_url=\u00bb\u00bb video_aspect_ratio=\u00bb16:9″ video_loop=\u00bbyes\u00bb video_mute=\u00bbyes\u00bb video_preview_image=\u00bb\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb type=\u00bbflex\u00bb][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=\u00bb1_1″ layout=\u00bb1_1″ spacing=\u00bbyes\u00bb center_content=\u00bbno\u00bb link=\u00bb\u00bb target=\u00bb_self\u00bb min_height=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_image_id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbleft top\u00bb undefined=\u00bb\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb hover_type=\u00bbnone\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb border_position=\u00bball\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb animation_type=\u00bb\u00bb animation_direction=\u00bbleft\u00bb animation_speed=\u00bb0.3″ animation_offset=\u00bb\u00bb last=\u00bbtrue\u00bb border_sizes_top=\u00bb\u00bb border_sizes_bottom=\u00bb\u00bb border_sizes_left=\u00bb\u00bb border_sizes_right=\u00bb\u00bb first=\u00bbtrue\u00bb][fusion_text columns=\u00bb\u00bb column_min_width=\u00bb\u00bb column_spacing=\u00bb\u00bb rule_style=\u00bbdefault\u00bb rule_size=\u00bb\u00bb rule_color=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb]<\/p>\n

\u00bfBuscas los mejores blogs de deporte, fitness, nutrici\u00f3n y salud para hombre o mujer<\/strong>? \u00bfQuieres conocer los influencers<\/strong> m\u00e1s fitness? <\/em>\u00a1Est\u00e1s de suerte!\u00a0Aunque la mayor\u00eda empezaron subiendo las fotos de sus entrenamientos, sus rutinas, sus recetas saludables o productos de fitness favoritos como hobbie<\/em>, muchos bloggers de fitness, alimentaci\u00f3n saludable y salud<\/strong> se\u00a0est\u00e1n convirtiendo en los\u00a0nuevos modelos para las grandes marcas de deporte y alimentaci\u00f3n<\/strong>\u00a0y ya\u00a0marcan\u00a0<\/strong>tendencia<\/strong> (no s\u00f3lo en sus blogs, sino sobre todo en las redes sociales). Hacen gala de sus cuerpos en sus bit\u00e1coras y redes sociales y ya forman parte del presupuesto de marketing de nuevos lanzamientos<\/strong>. Por ello, y para que conozcas a fondo los mejores blogs de fitness y nutrici\u00f3n para hombre y mujer<\/strong>, he reunido los blogueros m\u00e1s influyentes de 2019<\/strong>.<\/p>\n

\"mejores<\/p>\n

Por si no est\u00e1s al d\u00eda, hoy en d\u00eda llevar una vida fit<\/em> y un estilo de vida saludable<\/strong> est\u00e1 m\u00e1s de moda que nunca. Aunque cuidarse siempre ha estado a la orden del d\u00eda, parece que cada vez hay m\u00e1s concienciaci\u00f3n de cuidar el cuerpo y salud<\/strong>. \u00bfEres de los que cuida su cuerpo? \u00bfHaces deporte con regularidad? y \u00bfqu\u00e9 tal llevas lo de una alimentaci\u00f3n equilibrada? Vivimos a un ritmo que los d\u00edas pasan volando, y por eso es importante cuidarse. Por eso son cada vez m\u00e1s las personas que se est\u00e1n sumando a seguir a estos bloggers<\/b>\u00a0de fitness<\/strong> y de nutrici\u00f3n<\/strong>, para encontrar la motivaci\u00f3n y seguir mejorando su salud<\/strong> y bienestar<\/strong>. Estoy convencido de que estos blogs te sorprender\u00e1n porque encontraras mucho contenido de inter\u00e9s para entrenar, practicar running o empezar a comer comida real \u00a1Vamos a verlos!<\/p>\n

[\/fusion_text][\/fusion_builder_column][\/fusion_builder_row][\/fusion_builder_container][fusion_builder_container hundred_percent=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_scroll=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_center_content=\u00bbyes\u00bb equal_height_columns=\u00bbno\u00bb menu_anchor=\u00bbaspectos\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb status=\u00bbpublished\u00bb publish_date=\u00bb\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbcenter center\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb fade=\u00bbno\u00bb background_parallax=\u00bbnone\u00bb enable_mobile=\u00bbno\u00bb parallax_speed=\u00bb0.3″ video_mp4=\u00bb\u00bb video_webm=\u00bb\u00bb video_ogv=\u00bb\u00bb video_url=\u00bb\u00bb video_aspect_ratio=\u00bb16:9″ video_loop=\u00bbyes\u00bb video_mute=\u00bbyes\u00bb video_preview_image=\u00bb\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb type=\u00bbflex\u00bb][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=\u00bb1_1″ layout=\u00bb1_1″ spacing=\u00bb\u00bb center_content=\u00bbno\u00bb link=\u00bb\u00bb target=\u00bb_self\u00bb min_height=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_image_id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbleft top\u00bb undefined=\u00bb\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb hover_type=\u00bbnone\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb border_position=\u00bball\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb animation_type=\u00bb\u00bb animation_direction=\u00bbleft\u00bb animation_speed=\u00bb0.3″ animation_offset=\u00bb\u00bb last=\u00bbtrue\u00bb border_sizes_top=\u00bb0″ border_sizes_bottom=\u00bb0″ border_sizes_left=\u00bb0″ border_sizes_right=\u00bb0″ first=\u00bbtrue\u00bb][fusion_title hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb content_align=\u00bbleft\u00bb size=\u00bb2″ font_size=\u00bb\u00bb line_height=\u00bb\u00bb letter_spacing=\u00bb\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb margin_top_mobile=\u00bb\u00bb margin_bottom_mobile=\u00bb\u00bb text_color=\u00bb\u00bb style_type=\u00bbdefault\u00bb sep_color=\u00bb\u00bb margin_top_small=\u00bb\u00bb margin_bottom_small=\u00bb\u00bb]Aspectos que he tenido en cuenta para elegir los blogs[\/fusion_title][fusion_text columns=\u00bb\u00bb column_min_width=\u00bb\u00bb column_spacing=\u00bb\u00bb rule_style=\u00bbdefault\u00bb rule_size=\u00bb\u00bb rule_color=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb]<\/p>\n

Hay muchos blogs de fitness y nutrici\u00f3n para hombre o mujer que merecen estar en este listado<\/strong> y otros que no. \u00bfC\u00f3mo he aplicado la vara de medir? Para empezar, elegir entre unas bit\u00e1coras y otras no es nada f\u00e1cil<\/strong>. No quiero que nadie se quede fuera, pero es imprescindible que tenga unos criterios muy claros<\/strong> a la hora de seleccionar los que, para m\u00ed, son las mejores bit\u00e1coras de fitness y nutrici\u00f3n femenina y masculina<\/strong>.\u00a0El alto n\u00famero de posibilidades que he encontrado buscando en Internet me obliga a revisar<\/strong>, de cada blog, los siguientes elementos<\/strong>:<\/p>\n

[\/fusion_text][fusion_checklist icon=\u00bbfusion-prefix-icon-customcheck\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb hue=\u00bb\u00bb saturation=\u00bb\u00bb lightness=\u00bb\u00bb alpha=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb textcolor=\u00bb\u00bb size=\u00bb\u00bb item_padding_top=\u00bb\u00bb item_padding_right=\u00bb\u00bb item_padding_bottom=\u00bb\u00bb item_padding_left=\u00bb\u00bb divider=\u00bb\u00bb divider_color=\u00bb\u00bb odd_row_bgcolor=\u00bb\u00bb even_row_bgcolor=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Visibilidad del blog en Google<\/strong>: \u00a1Muy f\u00e1cil! Selecciono las palabras clave m\u00e1s importantes del mercado<\/strong> y las busco en Google para comprobar\u00a0qui\u00e9n est\u00e1 bien posicionado<\/strong> en cada una de ellas.[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Visibilidad del blog en medios<\/strong>: Otro factor que tengo en cuenta es si ese blog (y blogger) es visible en los medios de comunicaci\u00f3n<\/strong>.[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Tr\u00e1fico del blog<\/strong>: Aunque no es determinante (en el listado hay blogs con pocas visitas), si que tengo en cuenta una estimaci\u00f3n del n\u00famero de visitas mensual<\/strong> (que realizo con AHREFS<\/a>).[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Actividad del blog en redes sociales<\/strong>: Una bit\u00e1cora top no es nada sin una buena presencia<\/strong> en redes sociales<\/a> y unos perfiles sociales<\/a> bien alimentados<\/strong>.[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Calidad del contenido<\/strong>: Al igual que otros criterios que te he expuesto, es cr\u00edtico que un blog tenga contenidos de muy alta calidad<\/a> pensados para\u00a0fidelizar y satisfacer a su audiencia<\/strong>.[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Dise\u00f1o e imagen del blog<\/strong>: Puede ser un blog con millones de visitas, que si no tiene una est\u00e9tica un poco cuidada<\/strong>, no la incluir\u00e9 en este listado.[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Frecuencia y longitud de publicaci\u00f3n<\/strong>: Aunque es un dato que no descarta, si que me fijo en la frecuencia y longitud de los art\u00edculos<\/strong>.[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]Comunidad fiel y\u00a0<\/strong>participativa<\/strong>: \u00bfEs un blog que te atrapa y en el que no puedes dejar de comentar<\/strong>? \u00bfHay muchos lectores que dejan su opini\u00f3n<\/strong>? Pues entonces estar\u00e1 en este listado.[\/fusion_li_item][\/fusion_checklist][\/fusion_builder_column][\/fusion_builder_row][\/fusion_builder_container][fusion_builder_container hundred_percent=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_scroll=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_center_content=\u00bbyes\u00bb equal_height_columns=\u00bbno\u00bb menu_anchor=\u00bbblogs\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb status=\u00bbpublished\u00bb publish_date=\u00bb\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbcenter center\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb fade=\u00bbno\u00bb background_parallax=\u00bbnone\u00bb enable_mobile=\u00bbno\u00bb parallax_speed=\u00bb0.3″ video_mp4=\u00bb\u00bb video_webm=\u00bb\u00bb video_ogv=\u00bb\u00bb video_url=\u00bb\u00bb video_aspect_ratio=\u00bb16:9″ video_loop=\u00bbyes\u00bb video_mute=\u00bbyes\u00bb video_preview_image=\u00bb\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb type=\u00bbflex\u00bb][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=\u00bb1_1″ layout=\u00bb1_1″ spacing=\u00bbyes\u00bb center_content=\u00bbno\u00bb link=\u00bb\u00bb target=\u00bb_self\u00bb min_height=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_image_id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbleft top\u00bb undefined=\u00bb\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb hover_type=\u00bbnone\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb border_position=\u00bball\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb animation_type=\u00bb\u00bb animation_direction=\u00bbleft\u00bb animation_speed=\u00bb0.3″ animation_offset=\u00bb\u00bb last=\u00bbtrue\u00bb border_sizes_top=\u00bb\u00bb border_sizes_bottom=\u00bb\u00bb border_sizes_left=\u00bb\u00bb border_sizes_right=\u00bb\u00bb first=\u00bbtrue\u00bb][fusion_title hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb content_align=\u00bbleft\u00bb size=\u00bb2″ font_size=\u00bb\u00bb line_height=\u00bb\u00bb letter_spacing=\u00bb\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb margin_top_mobile=\u00bb\u00bb margin_bottom_mobile=\u00bb\u00bb text_color=\u00bb\u00bb style_type=\u00bbdefault\u00bb sep_color=\u00bb\u00bb margin_top_small=\u00bb\u00bb margin_bottom_small=\u00bb\u00bb]<\/p>\n

Mejores blogs de fitness, nutrici\u00f3n y vida saludable<\/p>\n

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Conclusi\u00f3n: S\u00famate a un estilo de vida saludable y cuida cuerpo y mente<\/p>\n

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Tanto si eres un deportista como si te estas iniciando en el mundo del fitness y la alimentaci\u00f3n saludable, estoy seguro de que estos blogs<\/strong> de fitness<\/strong>, deporte<\/strong> y nutrici\u00f3n<\/strong> te ayudar\u00e1n a empezar y a alcanzar todos tus objetivos de bienestar y salud. Nos encontramos en una \u00e9poca donde parece que cuesta m\u00e1s cuidarse por el sedentarismo, los horarios de trabajo y la comida r\u00e1pida, pero por el contrario la sociedad cada vez est\u00e1 m\u00e1s concienciada de lo que es malo y de lo que es bueno para su salud. \u00bfY t\u00fa? \u00bfTe sumas a esta revoluci\u00f3n saludable?<\/p>\n

Qu\u00e9 te ha parecido este listado de blogs de fitness, alimentaci\u00f3n saludable y salud<\/strong>? \u00bfConoc\u00edas todas las bit\u00e1coras? \u00bfHay alguna que te haya llamado la atenci\u00f3n? \u00bfCrees que me he dejado alguna? \u00bfTe has quedado con alguna duda o pregunta? Entonces te pido que dejes un\u00a0comentario<\/strong>. Da igual que sea o una duda o un simple gracias, pero me alegrar\u00e9 mucho de leerlo y responderlo.<\/p>\n

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