{"id":18310,"date":"2020-02-02T18:17:44","date_gmt":"2020-02-02T17:17:44","guid":{"rendered":"https:\/\/clientes.ignaciosantiago.com\/new\/comunicacion-lenguaje-no-verbal\/"},"modified":"2020-02-02T18:17:44","modified_gmt":"2020-02-02T17:17:44","slug":"comunicacion-lenguaje-no-verbal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clientes.ignaciosantiago.com\/new\/comunicacion-lenguaje-no-verbal\/","title":{"rendered":"Comunicaci\u00f3n NO VERBAL, Cuida Tu Lenguaje Corporal"},"content":{"rendered":"<p>[fusion_builder_container hundred_percent=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_scroll=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_center_content=\u00bbyes\u00bb equal_height_columns=\u00bbno\u00bb menu_anchor=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbcenter center\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb fade=\u00bbno\u00bb background_parallax=\u00bbnone\u00bb enable_mobile=\u00bbno\u00bb parallax_speed=\u00bb0.3&#8243; video_mp4=\u00bb\u00bb video_webm=\u00bb\u00bb video_ogv=\u00bb\u00bb video_url=\u00bb\u00bb video_aspect_ratio=\u00bb16:9&#8243; video_loop=\u00bbyes\u00bb video_mute=\u00bbyes\u00bb video_preview_image=\u00bb\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb margin_top=\u00bb\u00bb margin_bottom=\u00bb\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb type=\u00bbflex\u00bb][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=\u00bb1_1&#8243; layout=\u00bb1_1&#8243; background_position=\u00bbleft top\u00bb background_color=\u00bb\u00bb border_color=\u00bb\u00bb border_style=\u00bbsolid\u00bb spacing=\u00bbyes\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb padding_top=\u00bb\u00bb padding_right=\u00bb\u00bb padding_bottom=\u00bb\u00bb padding_left=\u00bb\u00bb margin_top=\u00bb0px\u00bb margin_bottom=\u00bb0px\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb animation_type=\u00bb\u00bb animation_speed=\u00bb0.3&#8243; animation_direction=\u00bbleft\u00bb hide_on_mobile=\u00bbno\u00bb center_content=\u00bbno\u00bb min_height=\u00bbnone\u00bb last=\u00bbtrue\u00bb hover_type=\u00bbnone\u00bb link=\u00bb\u00bb border_position=\u00bball\u00bb align_self=\u00bbflex-start\u00bb border_sizes_top=\u00bb\u00bb border_sizes_bottom=\u00bb\u00bb border_sizes_left=\u00bb\u00bb border_sizes_right=\u00bb\u00bb first=\u00bbtrue\u00bb][fusion_text]<\/p>\n<p>\u00bfNo te ha pasado alguna vez que no tienes que decir nada para entender a otra persona, o viceversa? Estoy seguro que s\u00ed, y el culpable es la <strong>comunicaci\u00f3n no verbal<\/strong>, es decir, la manera de expresarse a trav\u00e9s de los gestos, el cuerpo, la mirada, etc.\u00a0La mayor parte de las veces es este tipo de comunicaci\u00f3n o lenguaje\u00a0lo que prima a la hora de un<strong> primer contacto<\/strong> con alguien, ya que nos da una <strong>primera imagen<\/strong>, esa que tan dif\u00edcil es de borrar o\u00a0cambiar despu\u00e9s.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-34573 aligncenter\" src=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/comunicacion-lenguaje-no-verbal-entrevista-de-trabajo-5.jpg\" alt=\"comunicacion lenguaje no verbal entrevista de trabajo\" width=\"1200\" height=\"600\" \/><\/p>\n<p>Un estudio realizado por el antrop\u00f3logo Albert Mehrabian lanz\u00f3 un resultado sorprendente: tan s\u00f3lo un 7 % de la comunicaci\u00f3n entre dos personas se realiza mediante palabras. Un 38 % se comunica mediante la voz y todos sus\u00a0componentes\u00a0(volumen, entonaci\u00f3n\u2026) y el 55 %\u00a0restante\u00a0se lleva a cabo a trav\u00e9s del lenguaje corporal\u00a0(gestos, posturas, mirada\u2026).<\/p>\n<p>[pro_ad_display_adzone id=\u00bb15825&#8243;]<\/p>\n<p>La idea de este publicaci\u00f3n es que me tiene fascinado el mundo de la psicolog\u00eda relacionada con el mundo profesional, y creo que todos deber\u00edamos aprender un poco m\u00e1s acerca de este mundo, ya que nos puede ayudar en nuestro d\u00eda a d\u00eda, y&#8230; \u00a1Que decir en una entrevista de trabajo! Puede convertirse en una diferencia enorme, ya que sabr\u00e1s en que fallas y en se fijan los empleadores.\u00a0Ahora vamos a indagar un poco m\u00e1s para comprender este tipo de comunicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>[\/fusion_text][\/fusion_builder_column][\/fusion_builder_row][\/fusion_builder_container][fusion_builder_container hundred_percent=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_scroll=\u00bbno\u00bb hundred_percent_height_center_content=\u00bbyes\u00bb equal_height_columns=\u00bbno\u00bb menu_anchor=\u00bb\u00bb hide_on_mobile=\u00bbsmall-visibility,medium-visibility,large-visibility\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb background_color=\u00bb\u00bb background_image=\u00bb\u00bb background_position=\u00bbcenter center\u00bb background_repeat=\u00bbno-repeat\u00bb fade=\u00bbno\u00bb background_parallax=\u00bbnone\u00bb enable_mobile=\u00bbno\u00bb parallax_speed=\u00bb0.3&#8243; video_mp4=\u00bb\u00bb video_webm=\u00bb\u00bb video_ogv=\u00bb\u00bb video_url=\u00bb\u00bb video_aspect_ratio=\u00bb16:9&#8243; 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layout=\u00bb1_2&#8243; last=\u00bbtrue\u00bb min_height=\u00bb\u00bb hover_type=\u00bbnone\u00bb link=\u00bb\u00bb border_position=\u00bball\u00bb background_blend_mode=\u00bboverlay\u00bb first=\u00bbfalse\u00bb][fusion_checklist icon=\u00bbfa-arrow-right\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bbyes\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb size=\u00bb16px\u00bb class=\u00bb\u00bb id=\u00bb\u00bb][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]<a href=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/comunicacion-lenguaje-no-verbal\/#funciones_lenguajenoverbal\">#7 Funciones de la comunicaci\u00f3n no verbal<\/a>[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]<a href=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/comunicacion-lenguaje-no-verbal\/#consejos_entrevista\">#8 Secretos de tu lenguaje corporal<\/a>[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]<a href=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/comunicacion-lenguaje-no-verbal\/#decalogo\">#9 Qu\u00e9 debes evitar\u00a0hacer en una entrevista de trabajo<\/a>[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]<a href=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/comunicacion-lenguaje-no-verbal\/#bonus\">Bonus: Infograf\u00eda de la comunicaci\u00f3n no verbal<\/a>[\/fusion_li_item][fusion_li_item icon=\u00bb\u00bb iconcolor=\u00bb\u00bb circle=\u00bb\u00bb circlecolor=\u00bb\u00bb]<a href=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/comunicacion-lenguaje-no-verbal\/#conclusion\">Conclusi\u00f3n<\/a>[\/fusion_li_item][\/fusion_checklist][\/fusion_builder_column][\/fusion_builder_row][\/fusion_builder_container][fusion_builder_container hundred_percent=\u00bbyes\u00bb overflow=\u00bbvisible\u00bb type=\u00bbflex\u00bb][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=\u00bb1_1&#8243; 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La comunicaci\u00f3n no verbal juega un papel clave en el d\u00eda a d\u00eda de toda persona.<\/p>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"partes_comunicacionnoverbal\"><\/a>#2 Partes de la comunicaci\u00f3n no verbal[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Tres son las partes que podemos distinguir claramente en este tipo de comunicaci\u00f3n:<\/p>\n<ol>\n<li>La formada por<strong> los gestos<\/strong>, <strong>las manos<\/strong>, <strong>posturas<\/strong>, <strong>miradas<\/strong>, etc.<\/li>\n<li>El <strong>tono<\/strong> de voz, <strong>velocidad<\/strong> al hablar, etc.<\/li>\n<li><strong>Distancia personal<\/strong> que necesitamos para sentirnos seguros. Depender\u00e1 de los interlocutores y las circunstancias en las que nos movamos.<\/li>\n<\/ol>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"actos_noverbales\"><\/a>#3 Qu\u00e9 son los actos no verbales[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Los <strong>signos o se\u00f1ales que forman la comunicaci\u00f3n no verbal\u00a0<\/strong>var\u00edan seg\u00fan el contexto en el que nos movamos.\u00a0Ekman y Friesen, estudiosos de la comunicaci\u00f3n no verbal (S. XX), establecieron tres variables que influyen en los actos no verbales:<\/p>\n<ul>\n<li>el origen<\/li>\n<li>los usos<\/li>\n<li>la codificaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Origen[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>El origen de los actos no verbales puede ser fisiol\u00f3gico, esto es, que las impone nuestro sistema nervioso o ser fruto de nuestro entorno: la cultura, las creencias o los h\u00e1bitos sociales (por ejemplo, llevarse las manos a la boca se relaciona con tener hambre).<\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse;\" border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>Diferente significado de los gestos seg\u00fan el \u00e1mbito cultural<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3431\" title=\"Comunicacion no verbal en una entrevista de trabajo poner pies encima de la mesa\" src=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Comunicacion-no-verbal-en-una-entrevista-de-trabajo-poner-pies-encima-de-la-mesa-300x153.png\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"122\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"680\">En nuestra cultura, poner los pies sobre la mesa se considera un comportamiento de mala educaci\u00f3n. Sin embargo, para los norteamericanos, poner los pies sobre la mesa es algo normal y consustancial con su cultura, sobre todo entre la poblaci\u00f3n masculina. En los pa\u00edses musulmanes, por el contrario, este gesto se considera un insulto.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Usos[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Los actos no verbales se pueden emplear para <strong>realzar, repetir o ilustrar un mensaje verbal<\/strong>. Pero, <strong>a veces, puede no tener relaci\u00f3n con el mensaje oral o, incluso, contradecirlo<\/strong>. Por ejemplo, al hablar por tel\u00e9fono es frecuente hacer gestos, de forma inconsciente, aunque nuestro interlocutor no nos est\u00e9 viendo. Por el contrario, si en una conversaci\u00f3n cruzamos los brazos puede deberse a que tengamos fr\u00edo y no tener relaci\u00f3n con la conversaci\u00f3n que estemos manteniendo en ese momento.<br \/>\n[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Codificaci\u00f3n[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>La codificaci\u00f3n (relaci\u00f3n entre el signo y su significado) de los actos no verbales puede ser:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Arbitraria<\/strong>: cuando el acto no verbal no se parece en nada a lo que ese acto significa. Por ejemplo, cruzar los dedos \u00edndice y coraz\u00f3n para desear suerte.<\/li>\n<li><strong>Ic\u00f3nica<\/strong>: cuando el acto no verbal se relaciona con su significado. Por ejemplo, cerrar el pu\u00f1o y levantarlo violentamente para amenazar con golpear a una persona.<\/li>\n<\/ol>\n<table style=\"border-collapse: collapse;\" border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>En nuestra cultura\u00a0se cruzan los dedos para desear suerte<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"680\">El origen del acto no verbal de cruzar los dedos se cree que reside en los or\u00edgenes del cristianismo, cuando se cre\u00eda que haciendo el signo de la santa cruz se alejaba la mala suerte y se alejaban las influencias mal\u00e9ficas.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"tiposdeactos\"><\/a>#4 Tipos de actos no verbales[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Los actos no verbales se pueden clasificar en cuatro categor\u00edas:<\/p>\n<ul>\n<li>emblemas<\/li>\n<li>ilustradores<\/li>\n<li>reguladores<\/li>\n<li>adaptadores<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Emblemas[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Un emblema equivale a una palabra o una frase corta admitida por todos los miembros de una colectividad.\u00a0Los emblemas suelen realizarse principalmente a trav\u00e9s de las manos y de la cara.<\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse;\" border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>Interpretaci\u00f3n de los emblemas<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"680\">Observando el pu\u00f1o cerrado de la imagen, nos viene a la cabeza r\u00e1pidamente palabras como \u00abvictoria\u00bb y \u00abpoder\u00bb. En pocas palabras, tiene un significado, y lo aceptamos como v\u00e1lido. \u00bfQu\u00e9 hace tu jugador de f\u00fatbol favorito cuando mete un gol?<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Ilustradores[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Los ilustradores son aquellos gestos que van unidos a la comunicaci\u00f3n verbal y su funci\u00f3n consiste en reforzar el significado de la informaci\u00f3n que estamos expresando verbalmente. Por ejemplo, poner la palma de la mano hacia arriba y dirigida hacia adelante, que muestra ofrecimiento. Se trata de un ilustrador de explicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>[pro_ad_display_adzone id=\u00bb15851&#8243;]<\/p>\n<p>Son muy importantes en las comunicaciones cara a cara o ante una c\u00e1mara. A su vez, su grado de utilizaci\u00f3n variar\u00e1 enormemente, seg\u00fan el nivel de excitaci\u00f3n o de entusiasmo que tengamos en el momento.<\/p>\n<p>Cuando los ilustradores se difunden entre los miembros de una comunidad y adquieren cierto grado de formalizaci\u00f3n <strong>pueden acabar convirti\u00e9ndose en emblemas<\/strong>.<\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse;\" border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>ilustrador de explicaci\u00f3n y ofrecimiento<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"680\">\u00bfQu\u00e9 percibes cuando ves una mano tendida? Una de dos, o que tienes que dar algo, o que quieren que les des algo.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Reguladores[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Los reguladores son los actos no verbales que tienen la funci\u00f3n de organizar o dirigir la conversaci\u00f3n que se est\u00e9 llevando a cabo entre los interlocutores. Por ejemplo, aquellos gestos o expresiones con los que indicamos a nuestro interlocutor que es su turno, que contin\u00fae o avance con la conversaci\u00f3n; que repita algo que no hemos entendido; que hable m\u00e1s despacio; que nos preste atenci\u00f3n, etc.<\/p>\n<p>Los reguladores m\u00e1s habituales son los gestos de asentimiento o de negaci\u00f3n que hacemos con la cabeza y que equivalen al s\u00ed y al no verbal, respectivamente.<\/p>\n<p>El uso correcto de los reguladores en una conversaci\u00f3n es esencial para ofrecer una impresi\u00f3n positiva.\u00a0Adem\u00e1s, el buen uso de los reguladores nos va a permitir <strong>tener el control<\/strong> sobre cualquier tipo de negociaci\u00f3n, debate, discurso, etc.<\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse;\" border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>En nuestra cultura\u00a0se cruzan los dedos para desear suerte<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"680\">Si este gesto con el dedo \u00edndice se\u00f1ala a una persona, a la altura de los ojos, significa que le estamos pidiendo que nos d\u00e9 una respuesta en una conversaci\u00f3n o que es su turno.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Adaptadores[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Son la \u00faltima de las categor\u00edas dentro de los actos no verbales y consiste en esos movimientos, gestos o acciones que utilizamos de forma inconsciente para conducir nuestros sentimientos o controlar nuestras respuestas, es decir, con orientaci\u00f3n adaptativa.<\/p>\n<p>Los adaptadores pueden ser:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Adaptadores sociales<\/strong>: que son los que se originan en las relaciones entre personas. Por ejemplo, dar la mano o hacer reverencias.<\/li>\n<li><strong>Adaptadores instrumentales<\/strong>: son actos aprendidos para realizar alguna tarea. Por ejem- plo, el gesto de remangarse puede significar que \u00abestamos preparados para hacer algo o iniciar alguna tarea\u00bb.<\/li>\n<li><strong>Adaptadores de subsistencia<\/strong>: su origen se relaciona con la existencia de necesidades org\u00e1nicas como alimentarse, descansar, gestos relacionados con circunstancias de tensi\u00f3n, duda, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<table style=\"border-collapse: collapse;\" border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>Tocarse el labio y la barbilla es un adaptador de subsistencia\u00a0que denota indecisi\u00f3n<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td style=\"text-align: center;\" width=\"680\">Tocarte el labio y la barbilla es un adaptador de subsistencia<br \/>\nque denota indecisi\u00f3n. En una entrevista de trabajo es muy t\u00edpico realizar este adaptador cuando te\u00a0encuentras\u00a0inc\u00f3modo ante una pregunta. Hay que evitarlo a toda costa.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"factores_lenguajeverbal\"><\/a>#5 Factores asociados al lenguaje verbal[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Dentro de la comunicaci\u00f3n no verbal, adem\u00e1s de los gestos que hemos clasificado y analizado hasta ahora, existen determinados factores que, a su vez, se engloban dentro de <strong>tres disciplinas<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>la paraling\u00fc\u00edstica<\/li>\n<li>la kinesia<\/li>\n<li>la prox\u00e9mica<\/li>\n<li>la imagen personal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dichos factores pueden ser, a su vez, factores asociados al lenguaje verbal y factores asociados al comportamiento, tal como podemos ver en el siguiente esquema:<\/p>\n<p>[pro_ad_display_adzone id=\u00bb15824&#8243;]<\/p>\n<p>Al hablar de la comunicaci\u00f3n no verbal, tenemos que hacer referencia a tres \u00e1reas de estudio\u00a0fundamentales:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Paraling\u00fc\u00edstica<\/strong>: estudia los\u00a0<strong>aspectos no sem\u00e1nticos del lenguaje\u00a0<\/strong>como:\n<ul>\n<li>los <strong>tonos<\/strong> empleados<\/li>\n<li>el <strong>ritmo<\/strong> con el que se habla<\/li>\n<li>el <strong>volumen<\/strong> de la voz<\/li>\n<li>los <strong>silencios<\/strong><\/li>\n<li>los <strong>timbres<\/strong> (agudo, grave&#8230;)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Kinesia<\/strong>: se dedica a estudiar el\u00a0<strong>significado de los movimientos humanos<\/strong>, como pueden ser cruzar las piernas, fruncir el ce\u00f1o, entrelazar las manos, etc. Se divide en:\n<ul>\n<li><strong>Expresi\u00f3n facial<\/strong><\/li>\n<li>La <strong>mirada<\/strong><\/li>\n<li>Nuestras <strong>postura<\/strong><\/li>\n<li>Los <strong>gestos<\/strong><\/li>\n<li>La <strong>proximidad<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Prox\u00e9mica<\/strong>: Expresi\u00f3n propuesta por el antrop\u00f3logo ingl\u00e9s Edward T. Hall para hacer referencia al an\u00e1lisis del\u00a0<strong>espacio personal o espacio que nos circunda<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Imagen personal<\/strong>: <strong>Es\u00a0el estilo de una persona<\/strong>. Desde su forma de vestir, rasgos f\u00edsicos, gestos, su forma de caminar, sus movimientos, etc<\/li>\n<\/ul>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\">Adem\u00e1s de estas tres disciplinas, existen<strong>\u00a0otras dos ramas<\/strong>\u00a0de estudio dignas de menci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cron\u00e9mica<\/strong>: estudia la forma en la que se organiza el tiempo<\/li>\n<li><strong>Comportamiento diacr\u00edtico<\/strong>: analiza la identidad individual o de grupo a trav\u00e9s de s\u00edmbolos (por ejemplo, el uso de s\u00edmbolos religiosos, el maquillaje, el empleo de joyas, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Paraling\u00fc\u00edstica[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Cuando nos comunicamos verbalmente, empleamos un determinado tono y timbre de voz, un volumen m\u00e1s alto o m\u00e1s bajo, hablamos r\u00e1pido o despacio, hacemos pausas, etc. <strong>Se trata de caracter\u00edsticas que no pueden ser consideradas como verbales<\/strong>, ya que dependen de circunstancias del emisor como son sus emociones o sus intenciones al emitir el mensaje y que <strong>conforman el denominado comportamiento paraling\u00fc\u00edstico<\/strong>.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n vamos a analizar cada uno de estos aspectos:<\/p>\n<p><a id=\"tono\" name=\"tono\"><\/a><strong>Tono de voz<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>El tono de la voz, que puede modularse mediante la tensi\u00f3n de las cuerdas vocales, es un factor que relaciona el sentimiento y la expresi\u00f3n que empleamos, esto es,<strong> lo que sentimos y lo que verbalizamos<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n<p>Emplearlo bien es fundamental para transmitir a nuestro interlocutor exactamente aquello que queremos, ya que <strong>emplear un tono de voz inadecuado puede distorsionar el significado del mensaje que transmitimos<\/strong>.<\/p>\n<p>Distinguimos tres tonos al hablar:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ascendente<\/strong>: expresa duda, indecisi\u00f3n o interrogaci\u00f3n<\/li>\n<li><strong>Descendente<\/strong>: transmite firmeza, determinaci\u00f3n y confianza<\/li>\n<li><strong>Mixto<\/strong>: sugiere iron\u00eda y sarcasmo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ritmo<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>El ritmo es la fluidez verbal con la que se expresa una persona o, lo que es lo mismo, <strong>el n\u00famero de palabras por minuto que dice<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n<p>Para que nuestro mensaje sea entendible, <strong>debemos emplear un ritmo de entre 100 y 150 palabras por minuto<\/strong>. Por encima de las 200, se dice que una persona es <strong>taquil\u00e1lica<\/strong> (habla muy deprisa y por tanto podemos tener problemas para comprenderla), mientras que por debajo de 100 es <strong>bradil\u00e1lica<\/strong> (su ritmo es muy lento y puede aburrir).<\/p>\n<p><strong>Volumen<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>El volumen de la voz se relaciona con la intensidad con la que hablamos. <strong>Lo empleamos para poner \u00e9nfasis, regular e incluso alterar un proceso de comunicaci\u00f3n<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n<p>Generalmente, un volumen bajo nos indicar\u00e1 timidez, sumisi\u00f3n o tristeza. Por el contrario, un volumen alto transmite autoridad, seguridad en uno mismo o dominio de una situaci\u00f3n.<\/p>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\"><strong>Ten en cuenta<\/strong>: El volumen de la voz ha de adecuarse a las caracter\u00edsticas del entorno concreto, al n\u00famero de interlocutores que hay o al tipo de actividad que estemos realizando.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>Silencios<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>Los silencios son <strong>pausas realizadas en la comunicaci\u00f3n verbal<\/strong>. Hay ocasiones en que es necesario no decir cosas para poder expresar otras. Los silencios se pueden interpretar de forma positiva o de forma negativa.<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Distintas de los silencios son las pausas<\/strong>, se trata de paradas que efectuamos en la comunicaci\u00f3n verbal mediante las que podemos invitar a nuestro interlocutor a que tome la palabra o enfatizar lo que estamos comunicando. Por el contrario, los suspiros (que constituyen una forma especial de silencio) son inspiraciones profundas continuadas por una expiraci\u00f3n audible que expresa pena, alivio, fatiga, deseo, etc.<\/p>\n<p><a id=\"timbre\" name=\"timbre\"><\/a><strong>Timbre<\/strong><\/p>\n<blockquote><p>El timbre de voz es el <strong>registro que nos permite distinguir a una persona de forma inmediata<\/strong>.<\/p><\/blockquote>\n<p>Por ejemplo, si conocemos el timbre de voz de alguna persona cercana a nosotros, en el momento en que la oigamos, aun sin verla, pensaremos \u00abPor ah\u00ed viene (esa persona)\u00bb.<\/p>\n<p>Se suelen distinguir cuatro grados de timbres:<\/p>\n<ul>\n<li>muy bajo<\/li>\n<li>medio-bajo<\/li>\n<li>alto<\/li>\n<li>muy alto<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"factores_lenguajenoverbal\"><\/a>#6 Factores asociados al lenguaje\u00a0no verbal[\/fusion_title][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]<a name=\"herramientas\"><\/a>Kinesia[\/fusion_title][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Prox\u00e9mica[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Seguramente alguna vez hemos tenido la sensaci\u00f3n de que alguien estaba invadiendo lo que denominamos nuestro espacio y es que todos tenemos un espacio vital m\u00ednimo, una <strong>distancia invisible alrededor de nosotros mismos que consideramos propia<\/strong> y que, salvo en las ocasiones de intimidad con otra persona, <strong>no nos agrada que nadie traspase<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p>La prox\u00e9mica (o proximidad espacial) es la disciplina que estudia el espacio y la distancia que guardan las personas al comunicarse verbalmente.<\/p><\/blockquote>\n<p>Esta distancia depende de varios factores:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>El grado de intimidad que el emisor tiene con el receptor<\/strong>: La distancia ser\u00e1 m\u00e1s pr\u00f3xima cuanto m\u00e1s \u00edntima sea la relaci\u00f3n<\/li>\n<li><strong>El motivo del encuentro<\/strong>: Si es formal, como por motivos de trabajo, la distancia ser\u00e1 mayor que cuando se trata de una reuni\u00f3n amistosa<\/li>\n<li><strong>La personalidad<\/strong>: As\u00ed, los extrovertidos mantienen una distancia menor que los intro- vertidos.<\/li>\n<li><strong>La edad<\/strong>: Los j\u00f3venes suelen situarse entre s\u00ed m\u00e1s cerca que las personas mayores, salvo cuando entablan una conversaci\u00f3n con ellas (personas mayores)<\/li>\n<li><strong>La cultura o la raza de las personas<\/strong>: Influye al usar una distancia mayor o menor<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los \u00e1rabes, mediterr\u00e1neos y japoneses se aproximan m\u00e1s a los dem\u00e1s que los anglosajones, que pueden interpretar el acercamiento como una invasi\u00f3n, agresi\u00f3n o intento de cortejo, de la misma manera que aquellos pueden percibir a los anglosajones como fr\u00edos y distantes. Por ejemplo, los norteamericanos utilizan una distancia de unos 75 cm para conversar. En cambio, los magreb\u00edes se acercan tanto que casi llegan a tocarse. Por ello, cuando conversan personas de distintas culturas, se puede llegar a crear alg\u00fan peque\u00f1o conflicto.<\/p>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td valign=\"top\"><strong>Nota<\/strong>:\u00a0La necesidad de un espacio personal tambi\u00e9n se pone de manifiesto entre los animales.\u00a0<span style=\"color: #ffffff;\">Si nos fijamos en las bandadas de golondrinas que sobrevuelan nuestros campos veremos que, cuando se posan en un hilo de la electricidad, lo hacen a una distancia m\u00ednima predeterminada y que siguen todas ellas: entre una y dos veces la anchura de su cuerpo con las alas recogidas.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>Proximidad<\/strong><\/p>\n<p>Las zonas que marcan la distancia a la que consentimos que est\u00e9 una persona, seg\u00fan nuestro grado de intimidad y consonancia con ella, son las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Distancia \u00edntima (hasta 45 cm)<\/strong>: Es la distancia para la <strong>conversaci\u00f3n \u00edntima<\/strong>. Con la excepci\u00f3n de algunos desconocidos especiales, como m\u00e9dicos o dentistas, que tienen nuestro permiso para invadirlo, este espacio queda reservado para familiares o amigos \u00edntimos (Fig. 4.10).<\/li>\n<li><strong>Distancia personal (de 45 a 120 cm)<\/strong>: Es la que se mantiene con personas conocidas, es decir, en <strong>encuentros personales pero no \u00edntimos<\/strong>: conversaciones entre compa\u00f1eros de trabajo, vecinos, etc. Entre 45 y 75 cm es la distancia que posee la burbuja personal de un individuo de la cultura occidental, pero en culturas como la oriental o la escandinava, la distancia personal aumenta hasta, aproximadamente, los 120 cm.\u00a0Cuando alguien invade esta zona, procuramos separarnos inconscientemente, para mantener la distancia de seguridad.<\/li>\n<li><strong>Distancia social (de 120 a 360 cm)<\/strong>: <strong>El contacto f\u00edsico en esta zona es casi imposible, por eso es la que se utiliza para conversaciones formales, encuentros impersonales o con desconocidos<\/strong>. As\u00ed, es la que se mantiene entre jefes y empleados. Muestra de ello es que los despachos de los cargos relevantes en la empresa tienen mesas con una profundidad suficiente para mantener esa distancia.<\/li>\n<li><strong>Distancia p\u00fablica (m\u00e1s de 360 cm)<\/strong>: Es la que se emplea para los<strong> discursos o conferencias y reuniones<\/strong>, ya que confiere prestigio y autoridad. Se puede observar en la distancia que hay entre el presidente y los accionistas en las juntas generales de los bancos y grandes empresas.<\/li>\n<\/ul>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>Espacio personal entre amistades<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td width=\"680\">Nuestros amigos tienen\u00a0el privilegio de poder invadir nuestra distancia \u00edntima. Seg\u00fan en que momentos, podemos sentirnos bien y mal, pero siempre tendremos una distancia\u00a0m\u00e1xima\u00a0de acercamiento.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Cuando por alguna circunstancia <strong>nos encontramos m\u00e1s cerca de lo habitual<\/strong> con una persona que conocemos poco (por ejemplo, en un ascensor), <strong>la conversaci\u00f3n se limitar\u00e1 al saludo<\/strong> y enseguida desviaremos la mirada aparentando concentrar nuestra atenci\u00f3n en cualquier detalle de poca importancia. Conforme vaya disminuyendo la cantidad de gente dentro de la cabina, nos moveremos para distribuir el espacio disponible de forma proporcional.<\/p>\n<p>De hecho, <strong>cuando nos invaden el espacio personal solemos retroceder un paso para ampliar la distancia<\/strong>. Dicha invasi\u00f3n se produce, en ocasiones, para intimidar o poner nervioso al interlocutor oblig\u00e1ndole a retroceder y que muestre, de ese modo, sumisi\u00f3n.<\/p>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr bgcolor=\"#942121\">\n<td valign=\"top\"><span style=\"color: #ffffff;\"><strong>Nota<\/strong>:\u00a0La distancia entre las caderas de dos personas que se est\u00e1n dando un beso nos indica la relaci\u00f3n que existe entre ellas. Entre personas sin mucha confianza, se suele dejar una distancia m\u00ednima de 15 cm.\u00a0<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>En general, <strong>cuando no conocemos a otra persona<\/strong>, o bien no nos gusta o no confiamos en ella, <strong>nuestro espacio se ampl\u00eda considerablemente<\/strong>. Por ello, las dimensiones del espacio que nos rodea en esa situaci\u00f3n depender\u00e1n de las circunstancias del encuentro.<\/p>\n<p>En definitiva, <strong>es preciso guardar la distancia f\u00edsica respetando el espacio vital de cada persona<\/strong>, ya que no tener en cuenta este aspecto puede llevar a que nuestro interlocutor se sienta agredido si invadimos su espacio o, por el contrario, interprete que hay desinter\u00e9s por nuestra parte si el espacio que mantenemos es demasiado amplio.<br \/>\n[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]Imagen personal[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>La expresi\u00f3n imagen personal es mucho m\u00e1s amplia que el simple concepto de vestido, pues hace referencia tambi\u00e9n al conjunto de los rasgos f\u00edsicos, gestos y movimientos:<\/p>\n<ul>\n<li>El estilo al caminar<\/li>\n<li>El tono de voz<\/li>\n<li>La forma de mirar<\/li>\n<li>Etc<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Imagen personal equivale<\/strong>, en este sentido, <strong>a estilo<\/strong>, concepto sumamente relativo, pues cada persona se forma su propia imagen, distinta a la que tienen los dem\u00e1s de ella.<\/p>\n<p>Si bien es cierto que el h\u00e1bito no hace al monje, <strong>factores como el efecto halo, los estereotipos o las primeras impresiones tienen gran importancia en la comunicaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Es necesario distinguir el estilo personal de nuestra vida privada del estilo profesional<\/strong>. En la empresa, determinados oficios o profesiones exigen una determinada indumentaria (uniforme) o equipo (bomberos, sanitarios, militares, etc.).<\/p>\n<p><strong>En el \u00e1mbito administrativo<\/strong>, en especial el personal que tiene contacto con el p\u00fablico,<strong> es muy importante la imagen personal<\/strong> ya que, de alg\u00fan modo, <strong>supone la imagen de la empresa<\/strong>, pues, de la misma manera que al ver a una persona por primera vez nos formamos una primera imagen de ella, al ver a un profesional que representa a una empresa nos induce una idea de dicha entidad.<\/p>\n<p>Si bien es posible argumentar que cada uno es libre de vestir como desee y, efectivamente, le ampara la raz\u00f3n, <strong>cuando uno decide integrarse en una organizaci\u00f3n que tiene determinadas reglas, ha de aceptarlas<\/strong>. De hecho, determinadas organizaciones, empresariales y no empresariales, dictan <strong>normas m\u00e1s o menos concretas o exhaustivas relativas a la presentaci\u00f3n y apariencia personal<\/strong> (el denominado dress code por los anglosajones).<\/p>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>Analizando el estado de los zapatos<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-3657\" title=\"Comunicacion no verbal en una entrevista de trabajo zapatos\" src=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Comunicacion-no-verbal-en-una-entrevista-de-trabajo-zapatos-300x165.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"165\"><\/td>\n<td width=\"680\">Analizando el\u00a0<strong>estado de los zapatos<\/strong>, podemos evaluar la percepci\u00f3n de una persona respecto de su <strong>situaci\u00f3n econ\u00f3mica futura<\/strong>. As\u00ed, si no estamos seguros sobre cu\u00e1l puede ser nuestra situaci\u00f3n econ\u00f3mica futura, una de las elecciones de compra que m\u00e1s retrasamos es la de comprar zapatos. A su vez, unos zapatos nuevos y caros transmiten la imagen de una buena situaci\u00f3n econ\u00f3mica. Por el contrario, los zapatos gastados dan una imagen negativa.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>En este sentido, <strong>para lograr una presentaci\u00f3n y apariencia personal adecuadas, debemos intentar no destacar ni por exceso ni por defecto<\/strong>\u00a0(por ejemplo, trataremos de no ir demasiado elegantes a una reuni\u00f3n informal o con un estilo desenfadado a una ocasi\u00f3n m\u00e1s o menos formal). Y ello porque, <strong>desencajar por nuestro aspecto en una determinada situaci\u00f3n puede provocar, con frecuencia, inseguridad y retraimiento<\/strong>, como una forma de querer compensar lo que consideramos que destacamos por el aspecto.<\/p>\n<p>El aspecto exterior suele contener, en muchos casos, una <strong>fuerte carga comunicativa<\/strong>. Por ejemplo, <strong>la falta de correspondencia entre lo que una persona dice y la imagen que transmite provoca en los oyentes falta de credibilidad<\/strong>.<\/p>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>C\u00f3mo vestir y que impresi\u00f3n tiene sobre los dem\u00e1s<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td width=\"680\">Una persona que vaya correctamente vestida es la mejor carta de presentaci\u00f3n que puede tener, ya que la primera impresi\u00f3n que se tiene de una persona es su imagen. Y en el caso de la empresa y el \u00e1mbito laboral es a\u00fan m\u00e1s importante, pues representa la imagen de la empresa. Por ello, hay que cuidar todos los detalles del vestuario<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>En cualquier caso, se ha de tener siempre en cuenta que la indumentaria es \u00fanicamente algo externo, un embalaje, y que <strong>es m\u00e1s importante lo que tiene que decir una persona que c\u00f3mo se viste<\/strong>.<\/p>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"funciones_lenguajenoverbal\"><\/a>#7 Funciones de la comunicaci\u00f3n no verbal[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Ahora vamos con las funciones asociados al lenguaje no verbal, tal como podemos ver en el siguiente esquema:<\/p>\n<p>El lenguaje no verbal puede cumplir diferentes funciones, entre las que destacan:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Enfatizar el lenguaje verbal<\/strong>: Para ello se suelen utilizar los <strong>ilustradores<\/strong>, cuyo significado <a href=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/comunicacion-no-verbal-en-una-entrevista-de-trabajo-infografia-parte-1\/#ilustradores\">ya has le\u00eddo anteriormente<\/a>. Por ejemplo, mover la mano a la vez que decimos adi\u00f3s enfatiza lo que estamos expresando con palabras. Es decir, <strong>la comunicaci\u00f3n no verbal puede<\/strong>, meramente,<strong> repetir lo que se dijo verbalmente<\/strong>. As\u00ed, si decimos a alguien que para encontrar una papeler\u00eda tiene que girar a la derecha mientras se\u00f1alamos en la direcci\u00f3n adecuada esto se considera una repetici\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Expresar sentimientos y emociones<\/strong>: Comunica el estado de <strong>tristeza<\/strong> o <strong>alegr\u00eda<\/strong> en el que nos encontramos.<\/li>\n<li><strong>Sustituir palabras<\/strong>: Los actos no verbales <strong>sustituyen<\/strong> a los verbales <strong>cuando hacemos un gesto y no decimos nada<\/strong>. Por ejemplo, los casos que hemos visto en la parte 1, los <a href=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/comunicacion-no-verbal-en-una-entrevista-de-trabajo-infografia-parte-1\/#emblemas\">emblemas<\/a>, como cuando alguien nos pregunta d\u00f3nde se encuentra algo y se\u00f1alamos con el dedo sin hablar. A su vez, <strong>un mensaje no verbal puede sustituir uno verbal<\/strong>, por ejemplo, cuando una persona llega a su casa despu\u00e9s del trabajo y le preguntan qu\u00e9 tal le ha ido el d\u00eda y ella, sin decir nada, pone una expresi\u00f3n que sustituye a la afirmaci\u00f3n \u00abHe tenido un d\u00eda desastroso\u00bb.<\/li>\n<li><strong>Orientar la forma en la que el mensaje verbal debe ser interpretado<\/strong>: Es decir, <strong>un mismo contenido podr\u00e1 interpretarse de diferentes maneras seg\u00fan el volumen y el tono de voz empleado o los gestos realizados<\/strong>. As\u00ed, si decimos \u00ab\u00a1Ven!\u00bb con un tono fuerte y un volumen alto, estaremos dando una orden; pero si lo decimos en un tono dulce y un volumen bajo, estaremos invitando al interlocutor a acercarse a nosotros.<\/li>\n<li><strong>Posibilidad de contradecir la comunicaci\u00f3n verbal<\/strong>: Las se\u00f1ales no verbales tienen que ser congruentes con el contenido verbal del mensaje para que este sea decodificado de forma precisa. Por ello, <strong>un mensaje no verbal puede contradecir a uno verbal<\/strong> (como cuando decimos algo y, a trav\u00e9s de gestos, insinuamos lo contrario). Tal caso se puede dar cuando una persona que tiene que hablar en p\u00fablico y, a pesar de tener la frente sudada y temblarle las piernas y las rodillas, dice: \u00abNo estoy nervioso\u00bb.<\/li>\n<li><strong>Regular la comunicaci\u00f3n<\/strong>: <strong>Los mensajes no verbales regulan al mensaje verbal cuando nos servimos de los gestos para mantener una conversaci\u00f3n<\/strong>. As\u00ed, si en una conversaci\u00f3n un interlocutor da golpes en una mesa, est\u00e1 marcando el ritmo de una conversaci\u00f3n. En este sentido, en ocasiones hacemos juicios sobre la habilidad reguladora de otras personas como, por ejemplo, \u00abhablar con \u00e9l es como hablarle a una pared\u00bb o \u00abcon ella no puedes meter baza en la conversaci\u00f3n\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<table border=\"2\" width=\"100%\" cellspacing=\"8\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"3\" valign=\"top\"><strong>Expresiones que valen mil palabras<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td valign=\"top\" width=\"150\"><\/td>\n<td width=\"680\">Como dice el refr\u00e1n, hay im\u00e1genes que valen m\u00e1s que mil palabras, y lo mismo sucede con las expresiones.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"consejos_entrevista\"><\/a>#8 Secretos de tu lenguaje corporal[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-3699\" title=\"Comunicacion no verbal en una entrevista de trabajo secretos\" src=\"https:\/\/ignaciosantiago.com\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Comunicacion-no-verbal-en-una-entrevista-de-trabajo-secretos-300x197.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"197\">Hasta aqu\u00ed todo ha sido bastante pesado, y hay que resaltar que <strong>este tipo de informaci\u00f3n no es algo que pueda aprenderse de memoria para ser aplicado como una f\u00f3rmula o receta<\/strong>. La comunicaci\u00f3n no verbal y el lenguaje, en toda su dimensi\u00f3n, es producto de una serie de factores, no es algo mec\u00e1nico que surja porque s\u00ed.<\/p>\n<p>Como puede apreciarse, es importante tomar en cuenta a la persona, y las circunstancias en las que se desenvuelve, para descifrar asertadamente los mensajes corporales. <strong>Nuestro lenguaje corporal nos delata<\/strong>. Nuestros gestos, le intensidad de nuestra mirada, el tono de nuestra voz, puede cambiar el sentido o contradecir completamente lo que dicen nuestras palabras.\u00a0Sin embargo, el lenguaje corporal, como cualquier otro idioma,<strong> puede estudiarse, perfeccionarse y adaptarse a las circunstancias<\/strong>.<\/p>\n<p>He encontrado <a title=\"Te revelamos 20 secretos de tu lenguaje corporal\" href=\"http:\/\/www.muypymes.com\/2010\/05\/04\/te-revelamos-20-secretos-de-tu-lenguaje-corporal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">este art\u00edculo<\/a> donde se muestran los 20 secretos que podemos aplicar en una entrevista de trabajo o bien durante el desarrollo de nuestra carrera profesional.<br \/>\n[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb3&#8243;]En una entrevista de trabajo[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p><strong>Apret\u00f3n de manos<\/strong><\/p>\n<p>Todo el mundo sabe que un buen apret\u00f3n de manos <strong>es la mejor forma de causar una primera buena impresi\u00f3n<\/strong>. Normalmente <strong>confirma al entrevistador que tenemos la suficiente confianza en nosotros mismos<\/strong> como para desarrollar bien nuestro trabajo.<\/p>\n<p><strong>Cruces de piernas y brazos<\/strong><\/p>\n<p>Tanto si cruzamos los brazos como si hacemos lo mismo con las piernas, <strong>estamos transmitiendo una actitud defensiva<\/strong>, y eso es precisamente lo que <strong>no queremos comunicar<\/strong> cuando optamos a un nuevo puesto.<\/p>\n<p><strong>Posici\u00f3n de las piernas<\/strong><\/p>\n<p>Si tenemos la oportunidad de hacerlo, <strong>durante la entrevista de trabajo deber\u00edamos de mantener las piernas ligeramente separadas<\/strong>. Esto refuerza la impresi\u00f3n de confianza en nosotros mismos de la que habl\u00e1bamos en el primer punto.<\/p>\n<p><strong>Evitar los tics nerviosos<\/strong><\/p>\n<p><strong>Piernas y manos deben estar bien asentados sobre el suelo y la mesa<\/strong>. Debemos procurar <strong>no<\/strong> moverlas de forma compulsiva, nerviosa. Tenemos que transmitir una sensaci\u00f3n de calma y serenidad, por lo que hemos de esforzarnos en no realizar movimientos espasm\u00f3dicos, nerviosos, repetitivos.<\/p>\n<p><strong>Movimiento de la espalda<\/strong><\/p>\n<p>Puede que tengamos la mala suerte de que el respaldo de la silla sea reclinable. Si nos encontramos en esta situaci\u00f3n durante la entrevista de trabajo, <strong>debemos evitar en la medida de lo posible apoyar todo nuestro peso sobre el respaldo<\/strong>, volver a inclinarnos hacia adelante, etc. porque esto convertir\u00eda a nuestra silla en una suerte de mecedora y podr\u00eda transmitir la sensaci\u00f3n de que somos personas nerviosas e intranquilas.<\/p>\n<p><strong>Tono de voz<\/strong><\/p>\n<p><strong>Presta atenci\u00f3n al tono de tu voz<\/strong>. Intenta que no sea mon\u00f3tono, pero a la vez,<strong> que no var\u00ede tanto como para que llame la atenci\u00f3n del que nos entrevista<\/strong>. Piensa por unos instantes lo que vas a responder, y respira antes de hacerlo. Si no te sientes seguro con tu voz, <strong>practica en casa antes de acudir a la entrevista de trabajo<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Estudia el lenguaje corporal del que te entrevista<\/strong><\/p>\n<p>No s\u00f3lo es importante conocer y dominar nuestro propio lenguaje corporal, sino tambi\u00e9n<strong> aprender a leer las se\u00f1ales que nos est\u00e1 enviando nuestro interlocutor<\/strong>. De esta forma, podremos determinar si est\u00e1 interesado en lo que le estamos contando, si algo de lo que le hemos dicho le ha disgustado y, en general, <strong>la impresi\u00f3n que estamos causando en cada momento<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Visi\u00f3n centrada<\/strong><\/p>\n<p><strong>Centra tu mirada sobre el entrevistador, mir\u00e1ndole casi siempre a los ojos<\/strong>. No desv\u00edes la mirada cuando te realicen una pregunta directa, ya que dar\u00e1 la impresi\u00f3n de que bien te est\u00e1s inventando la respuesta o de que directamente est\u00e1s mintiendo.<\/p>\n<p><strong>Muestra las palmas de las manos<\/strong><\/p>\n<p><strong>Usa gestos que te permitan mostrar las palmas de tus manos<\/strong> (m\u00e1s f\u00e1cil de realizar cuando no est\u00e1s sentado). Esto <strong>transmite la impresi\u00f3n de que eres abierto y amigable<\/strong>. En cambio los gestos que muestran \u00fanicamente los dorsos transmiten una imagen de agresividad y negatividad.<\/p>\n<p><strong>Escucha activa<\/strong><\/p>\n<p>Cuando nos hablan, <strong>no basta con fijar la vista<\/strong> como un \u201cpasmarote\u201d. <strong>Debemos combinar nuestra mirada con ligeros asentimientos de cabeza<\/strong>, algunas liger\u00edsimas interrupciones verbales (\u201cYa veo\u201d, \u201cEntiendo\u201d) y en general peque\u00f1os gestos que transmiten a nuestro interlocutor <strong>que estamos escuchando con verdadero inter\u00e9s<\/strong> durante la entrevista de trabajo.<\/p>\n<p><strong>Relaja los hombros<\/strong><\/p>\n<p>Cuando nos sentimos estresados o en tensi\u00f3n, la tendencia natural es la de <strong>arquear los hombros<\/strong>. Relajarnos consiste precisamente en notar esa tensi\u00f3n innecesaria que pesa sobre nosotros, y comenzar precisamente por <strong>bajar los hombros<\/strong>. De esta forma, aliviaremos el dolor de espalda y cuello y adem\u00e1s, <strong>no pareceremos estar tan estresados<\/strong> ante los dem\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>Toma conciencia de la posici\u00f3n de tu cabeza<\/strong><\/p>\n<p>Cuando mantenemos nuestra<strong> cabeza en una situaci\u00f3n centrada<\/strong> (vertical y horizontalmente) no s\u00f3lo estamos transmitiendo <strong>confianza<\/strong>, sino que <strong>aumentamos la seriedad de lo que queremos transmitir a nuestros interlocutores<\/strong>. Por otro lado, cuando ladeamos la cabeza, estamos indicando que estamos interesados en lo que se nos cuenta, abiertos a colaborar.<\/p>\n<p><strong>Utiliza las manos<\/strong><\/p>\n<p>Si durante la entrevista de trabajo mantenemos manos y brazos colgando de nuestro cuerpo <strong>estamos indicando que o bien no estamos convencidos de lo que estamos contando o que sencillamente no nos interesa convencer a nadie<\/strong>. En cambio al utilizar <strong>activamente brazos y manos<\/strong> (sin exagerar) comunicamos <strong>energ\u00eda<\/strong> y <strong>vitalidad<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>En ocasiones hay que evitar el contacto directo<\/strong><\/p>\n<p>Si una negociaci\u00f3n con nuestros compa\u00f1eros de trabajo, empleados o socios est\u00e1 derivando hacia un conflicto abierto, puede que para relajar la tensi\u00f3n haya que <strong>evitar la reuni\u00f3n presencial<\/strong> y el contacto ocular directo. Utilizando en cambio el correo electr\u00f3nico, o la mensajer\u00eda instant\u00e1nea podemos <strong>aliviar<\/strong> los momentos de m\u00e1xima tensi\u00f3n y confrontaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Las manos, fuera de los bolsillos<\/strong><\/p>\n<p>Mantener las manos en los bolsillos mientras hablamos con entrevistador <strong>env\u00eda se\u00f1ales poco positivas<\/strong>. A menos que queramos parecer poco confiados, aburridos o que escondemos algo, <strong>las manos deber\u00edan estar siempre fuera de esos peque\u00f1os recept\u00e1culos de tela<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Mirada de negocios<\/strong><\/p>\n<p>Los americanos la conocen como \u201c<strong><em>Business Gaze<\/em><\/strong>\u201d y consiste en <strong>enfocar nuestra mirada en una zona comprendida entre los ojos de nuestro interlocutor y la mitad de su frente<\/strong>. Cuando hacemos esto estamos transmitiendo la m\u00e1xima seriedad a nuestras palabras. Por el contrario, cuando enfocamos m\u00e1s abajo, estamos revelando una actitud mucho m\u00e1s social.<\/p>\n<p><strong>Contacto visual con todos<\/strong><\/p>\n<p>Si durante la entrevist de trabajo hay m\u00e1s de un entrevistador, o ha venido alguna persona m\u00e1s, <strong>debemos mantener contacto visual con todos nuestros interlocutores o los presentes en la sala<\/strong>, a menos que por su n\u00famero no sea posible.<\/p>\n<p><strong>Evita la posici\u00f3n \u201ccomando\u201d<\/strong><\/p>\n<p>Cuando estamos de pie hemos de <strong>evitar<\/strong>, a toda costa, lo que com\u00fanmente se conoce como la <strong>posici\u00f3n \u201ccomando\u201d<\/strong> y que resulta m\u00e1s frecuente de lo que en principio podemos pensar. B\u00e1sicamente, <strong>consiste en mantener las piernas ligeramente separadas, las rodillas un tanto flexionadas y las manos sobre las caderas<\/strong>. Esto transmite una sensaci\u00f3n de superioridad y arrogancia, dispuesto a saltar sobre nuestro interlocutor durante la entrevista de trabajo.<\/p>\n<p><strong>Evita situar las manos tras la cabeza<\/strong><\/p>\n<p><strong>Otra forma de mostrar arrogancia<\/strong> es mantener las manos detr\u00e1s de la cabeza mientras estamos sentados y charlamos con el entrevistador que se mantiene de pie a nuestro lado.<\/p>\n<p><strong>Interrupciones<\/strong><\/p>\n<p>Si te encuentras en medio de una conversaci\u00f3n entre el entrevistador y otra persona, <strong>lo mejor es no mirar directamente a la persona que est\u00e1 interrumpiendo<\/strong>, con el \u00e1nimo de conferirle la <strong>privacidad<\/strong> que puede requerir el momento.<\/p>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"decalogo\"><\/a>#9 Qu\u00e9 debes evitar\u00a0hacer en una entrevista de trabajo[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ser pesimista<\/strong>: Deja a un lado las actitudes extremadamente cr\u00edticas o derrotistas y piensa y expr\u00e9sate en positivo.<\/li>\n<li><strong>Mostrar inquietud<\/strong>:\u00a0Si eres propenso a ponerte nervioso, tienes que encontrar y poner en pr\u00e1ctica las t\u00e9cnicas que mejor funcionen para controlar tu nivel de tensi\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Criticar empresas o ex compa\u00f1eros<\/strong>:<strong>\u00a0<\/strong>Si hablas mal de lugares y personas con las que has compartido tu vida laboral puede ser se\u00f1al de que no sabes trabajar en equipo.<\/li>\n<li><strong>Ser esquivo<\/strong>: Hay que tener preparadas respuestas para posibles preguntas tipo y estar muy atento al desarrollo de la entrevista. En ocasiones te preguntar\u00e1n lo mismo varias veces de diferentes formas. Ten claros tus planteamientos.<\/li>\n<li><strong>No quites la palabra<\/strong>: Espera a que el entrevistador finalice de plantear la pregunta o sus argumentos. Interrumpir a tu interlocutor es se\u00f1al de no saber escuchar, lo que denota poca profesionalidad.<\/li>\n<li><strong>No te andes por las ramas<\/strong>: Tienes que ser directo, claro y conciso, evitando entrar muy al detalle en los temas que se traten, aunque seas un experto en la materia.Ten en cuenta que el entrevistador normalmente tiene previsto un tiempo de duraci\u00f3n para la entrevista.<\/li>\n<li><strong>Mentir.<\/strong>\u00a0Contar aspectos sobre tu curr\u00edculo, experiencia laboral, conocimientos o habilidades que no correspondan con la realidad acaba siendo contraproducente, ya que est\u00e1s creando falsas expectativas.<\/li>\n<li><strong>Utilizar palabras vulgares.<\/strong>\u00a0Cuida tu lenguaje, ya que tambi\u00e9n denota educaci\u00f3n y profesionalidad.<\/li>\n<li><strong>Adoptar una mala postura.<\/strong>\u00a0Sentarte excesivamente reclinado, estirar las piernas o estirar los brazos, colocar las manos en la nuca, etc\u00e9tera, puede dar mala imagen. Ensaya en casa posturas formales y adecuadas con las que te sientas c\u00f3modo.<\/li>\n<li><strong>Mascar chicle.<\/strong>\u00a0Aunque te sirva para aplacar los nervios o aclarar la voz, entrar a una entrevista masticando chicle o comiendo un caramelo no es aconsejable. Si tu garganta tiende a secarse por los nervios, una buena opci\u00f3n es beber agua poco antes de la cita o durante la misma, si te la ofrecen.<\/li>\n<li><strong>Llegar tarde<\/strong>: Jam\u00e1s llegues tarde a la entrevista de trabajo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/fusion_text][fusion_title size=\u00bb2&#8243;]<a name=\"infografia\"><\/a>Bonus: Infograf\u00eda de la comunicaci\u00f3n no verbal[\/fusion_title][fusion_text]<\/p>\n<p>Como se suele decir, una imagen vale m\u00e1s que mil palabras, asi que os dejo esta\u00a0Infograf\u00eda original de La Opini\u00f3n Coru\u00f1a, en donde puedes observar los puntos m\u00e1s importantes.<\/p>\n<p>[\/fusion_text][\/fusion_builder_column][\/fusion_builder_row][\/fusion_builder_container][fusion_global id=\u00bb49153&#8243;][fusion_global id=\u00bb79322&#8243;][fusion_builder_container hundred_percent=\u00bbyes\u00bb overflow=\u00bbvisible\u00bb type=\u00bbflex\u00bb][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=\u00bb1_3&#8243; layout=\u00bb1_3&#8243; 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